昨日の夕方頃から軽く頭痛が始まって
夜にはやや本格的になってきました。

いつも持ち歩いている頭痛対策用のポーチ
憂鬱さを消すためにピンクのポーチにしています。

まず頭痛が始まったら
私の場合
濃いめの珈琲を飲んでみる。
それと同時に
ペパーミントのエッセンシャルオイルをマスクにつけて
クンクンして様子をみま～す。

でそれでもダメな時はお薬の登場
まずはロキソニンを飲んでみます。
今では薬局に売っているのですね。

昨日はここまでで何となく収まりました。

でも
それでも止まる気配のない時は
トリプタン系のお薬を一錠
吐き気が来ないタイミングを見計らって飲みます。
（これがなかなか難しいのよぉ）
でそれでもダメな時は最終手段で
二時間後にもう一錠

それで止まらなければ嵐が通り過ぎるのを
待つしかないのだ～(一一")

このトリプタン系のお薬はお医者さんでしかいただけないし
しかもかなりお高いお薬。
何とか頭痛の回数を減らしたいものです。

でも若い頃に比べたらずいぶん楽にはなってきました。
どうにもこうにもならなくて
数日寝込むなんてことがしばしばだったもの。



午前中には収まったので
食料の買い出しに～♪
一月を過ぎたから
コートは黒からベージュに変えました。ﾁｪ～ﾝｼﾞo(^o^)o
古い物だし特にお気に入りでもないのですが
重ね着も苦手だし
持ってるものを活用して
季節によって色や素材を変えるのがわたしは好きなのだ～(^_^)

温かい場所ではもうこんな風にブーケみたいにお花が咲いています。
寒波が来るらしいけれど
立春だってそう遠くはないもの。

頭痛から解放されたら
普通の事が全て素敵に見える（笑）

今日は一日頑張るぞ～('ω')ノ


よろしければクリックお願いいたしま～す

不謹慎なのですが...義父の葬儀のための
喪服の準備です...

その時、母があらゆる想定をしてワンピースにしました。
まず、妊娠中でも着られる形
若い頃、妊娠8ヶ月くらいの時着ても大丈夫でしたが
今はフツーに着て腰回りがフィットするのが怖いです（笑）
そう、だから
太っても大丈夫な形(^-^)v

そして、地模様に黒い刺繍があるものをわざと選んだのは
もし、おめでたい席にな～んにも着ていくものがなかった時
これに華やかなアクセサリーを付けて急場をしのげるように。

そして袖にだけは裏地をつけてなく
ごくわずかに透け感があります。
夏でも使えるように。

冬だって
長袖の黒いヒートテックを着て黒いカシミヤのストールと黒のコートで何とかできるのですよ。
室内と外の気温差がある時、
むしろその方が対応できるくらいです。

そんなに葬儀に参列したわけでもないので
春、夏、秋、冬、何だかんだ
30年以上全てこれ一着で何とかしてきました（笑）

母の葬儀にこの喪服を着た時は
一層哀しみが増しましたが
着れて良かったとも思いました。

が、
義父の葬儀
これで良いのか？

もし、新しくするのなら
早速デパートに行かなくては....

主人に言ったら
「それでいい。それにしろ。誰も見てないから。」
って予想通りの答えが返ってきたの。

思案中。
(　´_ゝ`)

よろしければクリックお願いいたしま～す